Vrijdag 24 mei  19u30

ADEMSESSIE

Tijdens een ademcirkel gaan we verbonden ademhaling doen wat ons naar de diepere lagen in onszelf brengt.

Waar het mogelijk is om oude emoties of gebeurtenissen los te gaan maken en laten.

We gaan uit het hoofd, in het lichaam.
we gaan ruimte maken, spanning wegnemen, ons hoofd even helemaal leegmaken.

vertrouwen, veiligheid, geborgenheid en er mogen zijn, zijn essentiële zaken die bij ons voorop staan en waar we dus alles aan doen om dit te creëren, wij als team maar ook wij als groep samen.

Er zal worden kennis gemaakt, gespeeld, gedanst,...

Waarna we aan de ademcirkel beginnen onder begeleiding van een ademcoach en nog extra begeleiders die je begeleiden tijdens jouw proces.
Je hoeft dit niet alleen te doen.

We maken heel wat los tijdens het ademen, juist daarom nemen we ook ruim de tijd om in volledige rust en ontspanning te eindigen.

Na afloop krijgt iedereen van ons nog een drankje in de bar.

je kan ons terugvinden op:  https://www.facebook.com/loveandselfhealing/

prijs:eerste maal €45 daarna €35 (eerste maal zit €10 lidgeld inbegrepen; VZW the power of love)

bevestigen of vragen? mailen naar amrani.hami@outlook.be  waarna je een uitnodiging tot betaling zal krijgen, daarna is jouw bevestiging rond. vragen kan je gewoon doormailen of via matthias: 0486.61.81.58

zelf mee te brengen: matje / deken / kussen en een flesje water

belangrijke informatie: probeer je maag zo leeg mogelijk te hebben voor de sessie.

geef jezelf de nodige rust en ruimte de dag nadien